> Auszeit mit Yoga-Retreat auf Sardinien

Auszeit mit Yoga-Retreat auf Sardinien

Diese Woche verbringen wir im Norden Sardiniens, nahe der Costa Smeralda in Luogosanto. Unser Retreatcenter liegt idyllisch zwischen Korkeichen, Granitfelsen und Wäldern. Die Ruhe und Besonderheit dieser Landschaft lässt dich den Alltag hinter dir lassen und neue Kraft tanken. Du hast genügend Zeit um dich zu entspannen, sowie Körper und Geist in Einklang zu bringen, um die Leichtigkeit und Freude wieder mehr zu spüren. Den Tag beginnen wir mit Meditation und anschließender Yogapraxis. Nach einem gemeinsamen Frühstück, steht dir der Tag zur freien Verfügung. Du kannst ihn am Pool oder in der schönen Umgebung des Hauses verbringen - oder dich mit einer Massage verwöhnen lassen. Die schönsten Strände Sardiniens unterschiedlichen Charakters sind in 20 bis 30 Minuten Fahrzeit erreichbar. Gemeinsam können wir eines der typischen sardischen Städtchen besuchen und eine Wanderung ins Valle della Luna mit seinen spektakulären Gesteinsformen unternehmen. Am frühen Abend gibt es noch eine Einheit mit Tanz, Chakrenarbeit und Entspannung. Beim Abendessen werden wir gemütlich beisammen sein und die vegetarisch-mediterranen Küche genießen. Für das leibliche Wohl sorgt Martins legendäre Kochkunst.

plus plus plus plus plus plus

Contakt & Anfrage